OFFLINE AR SEVI / Rīta SUP brauciens saullēktā
Mūsdienu jauniešiem ikdiena bieži rit ekrānu gaismā, sociālo tīklu straujajā plūsmā un pastāvīgā informācijas pārslodzē. Vienlaikus pieaug arī mentālās veselības izaicinājumi – trauksme, izdegšana, izolētības sajūta. Šajā kontekstā daba joprojām ir viens no spēcīgākajiem, taču nereti aizmirstiem resursiem, kas palīdz atgūt līdzsvaru, klātbūtni un iekšējo mieru.
Šī pasākuma mērķis ir iedrošināt jauniešus atgriezties pie sevis, izmantojot dabu, kustību un elpu kā vienkāršus, bet efektīvus instrumentus emocionālās veselības stiprināšanai.
PIETEIKŠANĀS : ej.uz/daba_sup
*Vietu skaits ierobežots. Ir pieejamas 6 SUP dēļa vietas, bet ja tev ir pašam savs SUP dēlis, tu arī droši vari pievienoties!
Pieteikšanās jauniešiem no 13 gadu vecuma.